Il massaggio 5 Armonie e i massaggi degli elementi

5elementi.Ciao 🙂 e ben ritrovato!

Per continuare sulla scia della serie di articoli dedicata ai massaggi che ho praticato, studiato e approfondito, ti parlerò oggi di ben 6 tipi diversi di massaggio che sono collegati tra loro da una stessa filosofia.

I princìpi su cui si basano i massaggi che sto per descriverti si rifanno soprattutto alla filosofia cinese, infatti si basano sulle Logge Energetiche benché contengano poi nella pratica anche elementi del massaggio ayurvedico e occidentale. I massaggi stessi , infatti, si chiamano come gli elementi di riferimento. Continua a leggere

Il massaggio Tailandese “Thai”

Massaggio_TailandeseQuesto è un massaggio che pur avendolo studiato e imparato ho poi effettivamente applicato poco. Ho deciso comunque di parlartene perchĂ© fa parte del mio bagaglio culturale e della mia esperienza. Ricordo molto bene la bella sensazione di scioltezza articolare e muscolare che mi ha dato quando l’ho ricevuto durante il corso 🙂

La parola migliore che mi viene in mente per descrivere questo massaggio e che rende bene l’idea è stretching. Si tratta infatti di un massaggio in cui l’operatore, con movimenti specifici, guida e fa fare stretching alla persona. Oltre a queste manovre vi sono poi delle pressioni sui meridiani energetici. Continua a leggere

Massaggio Ayurvedico Indiano

massaggio-ayurveda-4Eccoci, invece, ad un massaggio di tradizione millenaria che affonda le radici nella cultura orientale: il Massaggio Ayurvedico Indiano.

Se i primi due massaggi di cui ti ho parlato hanno un’impostazione scientifica, quello di cui parlo adesso ha un’impostazione completamente diversa di natura energetica.

E’ stato anche grazie allo studio e all’applicazione di questo massaggio (ma anche di altri) che ho iniziato ad avere una visione olistica dell’individuo.

La storia del Massaggio Ayurvedico Indiano ha origine oltre 5000 anni fa ed è ispirato all’Ayurveda, l’antica “scienza della durata della vita”. Continua a leggere

Massaggio linfodrenante: metodo Vodder

DLMMeglio conosciuto come linfodrenaggio manuale o drenaggio linfatico manuale, questo massaggio ideato da Emil Vodder, terapeuta e biologo danese (1896-1986), è un’altra pietra miliare della formazione per massoterapisti ed estetiste.

E’ un massaggio che agisce sul sistema linfatico, molto utile nei casi di edema.

Ma che cos’è il sistema linfatico e a cosa serve? Continua a leggere

Corri la vita! sostieni la lotta contro il tumore al seno

Ciao e benritrovato/a

apro questo mini post per avvisarti di una bella iniziativa 🙂

Il 28 settembre ci sarà a Firenze una manifestazione sportiva per contribuire a realizzare e a qualificare le strutture sanitarie pubbliche di Firenze specializzate nella lotta contro il tumore al seno. I fondi raccolti da CORRI LA VITA 2014 saranno destinati alla LILT Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori Firenze per il sostegno al Ce.Ri.On. Centro Riabilitazione Oncologica, a FILE Fondazione Italiana di Leniterapia che opera nel settore delle cure palliative, al “The Vito Distante Project in Breast Cancer Clinical Research” e a SenoNetwork Italia Onlus.

La giornata è aperta a tutti e ci saranno due momenti: uno dedicato agli amatori ed uno pensato per gli sportivi. Per partecipare è necessario iscriversi.

Tutte le info sono disponibili al sito ufficiale www.corrilavita.it  mentre cliccando qui potrai leggere il comunicato stampa.

Se sei di Firenze o dintorni pensaci 🙂

Arrivederci al prossimo post.

Maria

Il massaggio emolinfodrenante

emolinfaticoTempo fa ho scritto un articolo che spiegava le indicazioni e controindicazioni generali del massaggio, e oggi ho deciso di “inaugurare” una nuova sezione, quella dei massaggi per l’appunto dove metterò a tua disposizione la mia esperienza e ti parlerò dei massaggi da me conosciuti e praticati per ben 14 anni.

Come vedi dal titolo inizierò dal massaggio emolinfodrenante, meglio conosciuto come drenaggio emolinfatico, che ha rappresentato la base della mia formazione. E’ stato il primo massaggio che ho imparato nel lontano 1996, anno in cui ho iniziato la mia formazione di estetista. Continua a leggere

Il make up per la donna matura

coloursCiao e benritrovati a tutti 🙂

prima di partire per le vacanze, eccomi a scrivere un post sulla bellezza esteriore 🙂 con alcuni accorgimenti che le donne mature (diciamo dai 50 in sù) devono avere nel truccarsi perché effettivamente la pelle cambia.

Mi è venuta questa idea anche grazie a una domanda di una lettrice che chiedeva riguardo alla visibilità di alcune venuzze sugli occhi in questo articolo: make-up-occhio-cadente-make-up-occhio-infossato

Quindi, come si trucca un viso maturo? Continua a leggere

Lavoro interiore: che cos’è, come si inizia e da dove inizia?

lavoro interioreSempre di piĂą ormai si sente parlare di crescita personale, lavoro interione, cammino interiore, percorso di crescita, risveglio del femminile, ecc.

Sono ben contenta che questo genere di argomenti si stia diffondendo sempre piĂą, ma come sempre quando in troppi scrivono e parlano di certi argomenti si genera troppa informazione con conseguente confusione.

Infatti i percorsi spirituali e di crescita interiore dilagano in rete e se da un lato questo è positivo perchĂ© spinge a una maggior consapevolezza generale, dall’altro una persona che è agli inizi, si ritrova a dover scegliere (probabilmente senza riuscirci) tra un mare magnum di corsi, seminari e attivitĂ .

Come ci si può orientare allora? Da dove iniziare? Cosa fare e come capire cosa serve e cosa no? E poi che cos’è questo lavoro interiore e perchĂ© si dovrebbe fare? Continua a leggere

La Vera Bellezza

puglia_sjwzw.T0Ciao a tutti 🙂

Finalmente ho l’occasione di riscrivere su questo amato blog, mi spiace farvi attendere però davvero non c’è stato spazio finora per poter scrivere qualcosa… e stavolta più che scrivere un nuovo articolo, ho bisogno insieme a voi di fare un po’ il punto della situazione.

Come ben sa chi mi segue dall’inizio, questo blog è nato con l’intento di dare alla bellezza una veste che non fosse solo “estetica” e anche per demolire i troppi condizionamenti e preconcetti che accompagnano l’argomento.

Per capire esattamente di cosa sto parlando e che percorso ha fatto questo blog finora devo partire dall’inizio, dal primo articolo che ho scritto in rete e che non ho neanche pubblicato qui ma sul blog di un’altra persona… Continua a leggere